چند دقیقه تا مهارت: کاربست مداخله پارادوکسیکال در اختلال پانیک
مداخله پارادوکسیکال برای اختلال پانیک – با دکتر رید ویلسون
در این جلسه واقعی، دکتر رید ویلسون، متخصص برجسته درمان اختلالات اضطرابی، با «رنه» کار میکند؛ زنی که سالهاست از حملات پانیک و محدودیتهای ناشی از آن رنج میبرد و بهدلیل ترس از اضطراب، حتی دچار آگورافوبیا شده است.
ویلسون با رویکردی پارادوکسیکال، به جای تلاش برای کاهش اضطراب، از رنه میخواهد آن را دعوت کند که علائمش را شدیدتر کند. این وارونهسازی، فرصتی ایجاد میکند تا مراجع رابطه خود را با اضطراب تغییر دهد و به جای ترسیدن، بر آن مسلط شود.
در طول ویدئو، میبینید چگونه ویلسون با ترکیب شوخطبعی، بازی نقش و هدایت دقیق، مقاومت مراجع را کاهش داده و او را به تجربهای تازه از مواجهه با ترسهایش هدایت میکند. این رویکرد میتواند الهامبخش درمانگرانی باشد که با مراجعان مبتلا به اضطراب و پانیک کار میکنند.
