بسیاری از ما در گفتگوهای روزمره، کاری و حتی در روابط نزدیک، تمایل داریم که بیشتر به خودمان فکر...
نشریه دالان
تازهترین مقالات ما را در این بخش مطالعه کنید!
در وضعیت روانی و عاطفی نیز همین اصل برقرار است. ما نمیتوانیم از دیگران مراقبت کنیم، اگر به خودمان...
شخصیتی عذاب آور وجود دارد که در روانشناسی به «شخص دلبسته مضظرب» معروف است. آسیب های ناشی از چنین...
بیمار مبتلا به اختلال شخصیت مرزی درک پایدار و با ثباتی از خودش ندارد. گویی مانند کاراکتر اصلی فیلم...
آمارها نشان میدهند 30 تا 60 درصد از افرادی که به خدمات روانشناسی نیاز دارند به دلیل نگرانی از...
چرا کابوسهای تکراری میبیبنیم؟ چرا یک اشتباه تکراری را دوباره و چندباره تکرار میکنیم؟ چرا همان چیزی که از...
مطالعات نشان دادهاند که افرادی که به مدت طولانی در انزوا زندگی میکنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا...

رواندرمانگری در عمل

دوره های بین المللی

رویداد ها

نقشه یادگیری
داستان دالان
در لغتنامه دهخدا برای کلمهی دالان نوشته شده:
محلی میان خانه و درِ کوچه، دهلیزی که میان دو در باشد
از محیط امن خانه پا به دالان میگذاری. تاریکی، اطرافت را احاطه کرده. اندکی نور به چشمانت میرسد. قدم برمیداری، به شک. شک به خودت، به مسیرت، حتی به نور.
پیش تر که میروی. روشنایی به صورتت میریزد. گوشهی چشمانت را تنگ میکنی و به مسیر ادامه میدهی. نور احاطهات می کند اما هنوز به روشنایی عادت نداری. به عقب نگاه میکنی. مسیر تاریکی که از آن گذشتهای. مسیری که تردید و ابهام لبریزت کرده بود. دستانت را به سمت نور میگیری. تنت شفاف است؛ شبیه شیشه. نور از تنت عبور میکند. شبیه به مسیری که از آن عبور کردهای.
*